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來(lái)源:鹽田區(qū)衛(wèi)生健康局發(fā)布時(shí)間:2020-02-12
新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指引,適用于疾病流行期間公眾個(gè)人預(yù)防控制指導(dǎo)。
一、盡量減少外出活動(dòng)
(一)避免去疫情發(fā)生地。
?。ǘ┙ㄗh假期減少走親訪友和聚餐,盡量在家休息。
?。ㄈ┍苊馇巴巳好芗膱?chǎng)所,家居及室內(nèi)工作場(chǎng)所定期開(kāi)窗保持空氣流通。
二、個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生
?。ㄒ唬┩獬雠宕骺谡?。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),必須佩戴口罩。
?。ǘ╇S時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位;從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí),用紙巾或手肘衣服遮住口鼻,勤洗手。
三、健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)
?。ㄒ唬┲鲃?dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè),自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。
?。ǘ┤舫霈F(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī),并46盡量避免乘坐地鐵、公共汽車(chē)等交通工具,避免前往人群密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人,配合醫(yī)生開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。
四、保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。
(一)居室勤開(kāi)窗,經(jīng)常通風(fēng)。
?。ǘ┘彝コ蓡T不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。
?。ㄈ┎浑S地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
(四)健康作息,健康飲食,適度運(yùn)動(dòng)。
(五)不要接觸、購(gòu)買(mǎi)和食用野生動(dòng)物。
(六)家庭備置體溫計(jì)、口罩、家用消毒用品等物資。
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