91精品国产综合久久久久久,国产精品未满十八禁止在线观看,精品乱子伦一区二区三区,亚洲成a人a∨久在线观看,琪琪seav在线,亚洲AV无码一区二区三区四,韩国中文字幕HD久久精品

　　鹽田區(qū)婦聯(lián)特邀專業(yè)心理咨詢師家庭教育指導(dǎo)師開展“Q&A”微課堂。

　　一起來看心靈關(guān)愛專題：同理心是同情心嗎？

　　我們和什么樣的人相處起來最舒服呢？當(dāng)然是關(guān)心體貼、細(xì)致入微，又總能非常巧妙地照顧到他人情緒的人。而這樣的人都有著一項(xiàng)重要的能力，那就是同理心。

　　同理心不同于同情。

　　一、同情心是試圖從自己的角度和判斷來理解他人的處境。當(dāng)我們表達(dá)同情時(shí)，我們?cè)噲D從自己的角度和判斷來理解他人的處境。我們聽到他們的痛苦，我們?yōu)樗麄兏械诫y過。我們可能會(huì)試著說一些讓他們感覺更好的話，比如“往好的方面看”或“事情會(huì)好起來的”。

　　二、同理心是換位思考，試著從對(duì)方的角度去想象他們的處境。當(dāng)我們表達(dá)同理心時(shí)，我們會(huì)換位思考，試著從他們的角度去想象他們的處境。從內(nèi)心深處與他們產(chǎn)生共鳴。我們可能會(huì)說:“哇，我不知道現(xiàn)在該說什么，但我感謝你和我分享這些。你并不孤單。”

　　我們可以總結(jié)為：同情是“我為你感到難過”；

　　而同理心是“我能感受到你的感受，與你在一起?！?/span>

　　三、 同理心還有助于我們做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，增強(qiáng)和他人之間的情感聯(lián)系,減少誤解和沖突的發(fā)生。在人際交往中，同理心不僅可以幫助我們更好地了解他人的感受和需求，還有助于我們做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，從而增強(qiáng)我們和他人之間的情感聯(lián)系。除此之外，擁有足夠的同理心能讓我們更好地理解他人的立場(chǎng)，從而減少誤解和沖突的發(fā)生。